וולקאם לאתגר 60 הימים
של מולר active ואפרת כהן המאמנת שלנו!

אפרת כהן, מאמנת אישית ומנטורית לאורח חיים בריא ואנחנו במולר active מחכים לך עם מגוון אימונים, טיפים לתזונה נכונה ותכנים מקצועיים שיעזרו לך להתחבר לעולם הכושר דרך הטבע, להגשים את המטרות שלך ולהיות הכי active שיש

חימום קצר עם כמה שאלות* ונתחיל
(נ.ב - מחכה לך מתנה בקו הסיום)

*המידע יישמר רק בתום הליך ההרשמה.
1/5

לפן הפיזיולוגי יש משקל חשוב כשמדובר באימונים ותזונה,
לכן, כדי שנוכל להתאים לך טיפים לתזונה נכונה –

נשמח להכיר אותך

גברגבר אישה אישה
חובה למלא שנת לידה* < חזרה
2/5

אחלה, ממשיכים! כדי שנוכל לדעת מה רמת הכושר שלך,

כמה פעמים יוצא לך להתאמן?

לזפזפ בשלט של הטלוויזיה נחשב אימון? פעם בחודש במקרה הטוב פעם בשבוע חובה יום בלי אימון הוא יום מבוזבז!
< חזרה
3/5

טוב לדעת!
יש שמעדיפים להתאמן בבוקר לפני שכל הבלאגן של היום מתחיל ויש שמעדיפים את השקט של הערב...

מתי הכי נוח לך להתאמן?

בוקרבוקר ערב ערב
< חזרה
4/5

בטח שמעת כמה זה חשוב לשלב חלבון בארוחה אחרי אימון,

כמה חלבון יוצא לך לשלב ביום?

פסטה נחשבת חלבון?פסטה נחשבת חלבון? לפחות בארוחה אחת ביום לפחות בארוחה אחת ביום כמה שיותר, יותר טובכמה שיותר, יותר טוב
< חזרה
5/5

ואם כבר מדברים על שילובים, להיות active זה בטבע שלנו!
באתגר נעזור לך לצאת לאימון בכיף ובקלות וכמובן נשלח לך תכנית אימונים וטיפים תזונתיים

בשביל זה, נשמח לקבל את הפרטים הבאים
(אל דאגה, זה לא ייקח 60 יום, מקסימום 60 שניות ☺)

< חזרה

יש, איזה כיף שהצטרפת!

תכנית האימונים והטיפים לתזונה נכונה כבר בדרך למייל שלך, יחד עם מתנה מאיתנו שכבר תעזור לך להיות יותר active

קופון ל-2 יוגורטים מתנה* יישלח אליך ב-SMS

הכי כיף להיות active עם חברים!
אז אם יש לך חברים שירצו להשתתף באתגר, זה הזמן לשיתוף:

*כפוף לתנאי המבצע שיופיעו במסרון